指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，如果你現在有月經不規則的情況，那么你平時月經量還少有做過性激素檢查嗎？平時涼性食物吃的過多嗎？
      指導意見：
      生活中盡量不要吃生冷寒涼的食物，容易宮寒引起血塊，經期前乳房脹痛多是激素水平高引起的，隨著例假的到來應該會逐漸緩解，你現在的情況下可以等來例假的第三天空腹驗血做個性激素六項檢查！
      

      病情分析：
      只要是有性生活后月經推遲就要檢查是否懷孕，如果沒有性生活月經推遲就是月經不調。
      指導意見：
      情緒變化會影響月經，生活壓力大也會影響月經，檢查性激素六項是否正常，可以用人工周期治療月經不調。
      
      以上是對“月經不調吃中藥什么時間段吃最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，正常月經的四個要素：
      1，正常的月經頻率是21～35天，小于21天為月經頻發，大于35天為月經稀發；
      2，相鄰月經周期天數相差不超過7天；
      3，正常的經期長度應該是3～7天；
      4，正常月經量為20-60ml，小于5ml叫月經過少，大于80ml叫月經過多。
      指導意見：
      不同的藥物，吃藥的時間段不同，如果是排淤血的藥物，現在就可以吃。如果是補氣血的藥物，建議從月經周期的第10天開始吃藥。經期要注意保暖，休息、不要熬夜，調整好心態，不要著急、不要接觸涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，不能同房、洗澡，可以熱敷小腹，喝點紅糖姜水有助于經血排出。