一年多了睡眠質量不好，

男 | 19歲 2020-05-25 22:45:27 2人回復來自

健康咨詢描述：醫生之前說我神經衰弱植物神經紊亂，后來我用了半年的西藥。沒好，后來就斷了，現在半年什么藥沒用。現在睡的還行，比用藥那半年好了，但是我現在沒完全好。是神經衰弱影響的睡眠嗎？一年多了，19年3月到現在。一緊張就睡不好。我可以用些什么藥？

投訴

其他類似問題

史鳳大慶市中西醫結合醫院主任醫師擅長: 腦梗塞，腦出血，腦供血不足，頸椎病，面神經炎，高血幫助網友：11406

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-05-25 23:07:16 我要投訴

病情分析：睡眠不好考慮與精神緊張有關，可以口服谷維素和刺五加片及養血清腦顆粒改善睡眠，適當戶外運動鍛煉，精神放松，每晚睡前溫水泡腳有助眠作用，注意休息避免勞累熬夜，飲食規律。

武浩主管護師擅長: 冠心病高血壓糖尿病婦科幫助網友：7739

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-05-25 22:54:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，你主要還是得自己控制情緒，放輕松，睡覺前可以喝杯熱牛奶，或者聽些舒緩的音樂。
      指導意見：
      你可以喝谷維素或者養血安神片調節植物神經，幫助睡眠，睡覺前不要劇烈運動，不要看太激烈的電影。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法