你出現肌肉跳動，與你過于緊張焦慮有關系，因為過于緊張焦慮，會導致神經肌肉收縮不協調，導致的肌肉跳動，像這種情況你平時學會放松保證充足的睡眠，也可以吃一些抗焦慮的藥，會改善的。

      病情分析：
      根據你的敘述，像這種情況有可能是因為我們注意力關注到這方面，所以會把我們的感覺放大。我們的情緒關注于負面的東西，所以會感覺這里不舒服，那里不舒服。
      指導意見：
      可以轉移注意力向外界做，自己喜歡的事情，和朋友互動獲得情感支持，這樣可能對于我們這種身體癥狀的改善，也利于情緒的調整。

      病情分析：
      胡思亂想，疑心疑病，容易對號入座，多次醫院檢查沒有什么疾病，從你的敘述看是存在焦慮表現的情況。
      指導意見：
      因焦慮是由于神經遞質紊亂導致的，也屬于精神心理科科診療范圍，所以需要考慮精神心理科面診檢查治療，通過藥物或者心理咨詢治療，你的焦慮表現會得到緩解，平時多鍛煉身體，培養興趣愛好，做有意義的事，可以緩解你的焦慮情緒。
      以上是對“肌肉跳動怎么回事啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，本來身體是沒有問題的，但是感覺自己存在這樣或者說那樣的不舒服。從反饋信息綜合來分析，考慮是存在疑病觀念的可能性。這樣的心態，多半是由于對自身健康的過分關注所導致的，建議你平常心去面對，以健康人的方式去生活，你就會獲得內心的健康心態，把自己的注意力轉移到外界，比方說培養自己的興趣愛好，分享自己的快樂，多參加聚會交流等活動，相信你會獲得內心的平靜，祝你健康。