你總是沒有緣由的出現(xiàn)，害怕感覺有什么恐怖的事情發(fā)生，像這些很像是焦慮癥導致的，你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，就可以確診你到底存在著哪方面的精神心理問題，以便及時的對癥治療。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)無名原因的感到恐懼的癥狀，其實靜下心來想一想，還是有引起恐懼原因的。也就是說，這種恐懼的經歷可能藏在潛意識里，關鍵的時候就會暴露出來。
      指導意見：
      建議生活要規(guī)律，隨時調整心態(tài)，不要考慮的過多。可以到正規(guī)醫(yī)院做一個健康查體，尤其是關注一下心臟有無異常。如身體沒有什么問題，可以選用中成藥棗仁安神膠囊調理。