您好，很可能是您受涼了，這次例假量偏少。那您可以喝紅糖姜絲水，同時(shí)還可以喝一些益母草顆粒。都是活血的作用。促進(jìn)例假的排出。您別太擔(dān)心了，平常自己注意保暖。

      病情分析：
      你好你說的情況月經(jīng)量少顏色深考慮氣滯血瘀受涼刺激體寒以及其它疾病等因素引起的，需要注意觀察一下的
      指導(dǎo)意見：
      你好可以喝點(diǎn)紅糖水的，注意經(jīng)期保暖不能吃冰涼刺激食物的，養(yǎng)成良好習(xí)慣，要是連續(xù)幾個(gè)月都是異常癥狀及時(shí)檢查的

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是月經(jīng)期著涼有關(guān)系的，這是經(jīng)血不通暢引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述建議進(jìn)行注意保暖可以通過艾熏熱敷臍下進(jìn)行緩解癥狀，再有如果月經(jīng)持續(xù)少量出血的再有如果肚子有疼痛可以通過服用少腹逐瘀顆粒進(jìn)行緩解癥狀就可以的。
      以上是對(duì)“月經(jīng)量特別少，顏色很深”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！