您好，很可能是您受涼了，這次例假量偏少。那您可以喝紅糖姜絲水，同時還可以喝一些益母草顆粒。都是活血的作用。促進例假的排出。您別太擔心了，平常自己注意保暖。

      病情分析：
      你好你說的情況月經量少顏色深考慮氣滯血瘀受涼刺激體寒以及其它疾病等因素引起的，需要注意觀察一下的
      指導意見：
      你好可以喝點紅糖水的，注意經期保暖不能吃冰涼刺激食物的，養成良好習慣，要是連續幾個月都是異常癥狀及時檢查的

      病情分析：
      你好根據你的描述這是月經期著涼有關系的，這是經血不通暢引起的疼痛。
      指導意見：
      你好根據你的描述建議進行注意保暖可以通過艾熏熱敷臍下進行緩解癥狀，再有如果月經持續少量出血的再有如果肚子有疼痛可以通過服用少腹逐瘀顆粒進行緩解癥狀就可以的。
      以上是對“月經量特別少，顏色很深”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！