根據你的描述結合圖片，您這種情況屬于毛周角化癥，也就是人們常說的雞皮膚，建議你就診當地正規醫院皮膚科面診檢查，在醫生指導下用藥治療，飲食清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物，不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，看圖片分析你這是雞皮癥，雞皮癥叫做毛周角化癥，這是一種基因導致的體質，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚導致毛囊口被過厚的角質堵塞形成小突起，常見的部位在上臂外側、大腿、頸部、背部、臉頰，有些人可能顏色還會比較深
      指導意見：
      平時盡量不要隨意擠壓以免引發毛孔發炎、感染，應該多口服維生素A或者多吃富含維生素A的食物