咳嗽，腰部及胳膊肌肉酸痛考慮是炎癥感染引起的，首先需要去醫院化驗血常規支原體c反應蛋白等。明確炎癥感染的性質，對癥抗炎抗病毒配合止咳藥聯合治療，同時注意保暖避免受涼，用藥四五天左右判斷療效
      

      你好，根據你的描述，先是嗓子不舒服，第2天出現打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，這些都是呼吸道感染的表現。如果出現肌肉酸痛感。需要監測體溫。監測體溫是否正常。如果發燒需要到醫院就診。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述情況，出現嗓子不舒服，打噴嚏流鼻涕咳嗽，肌肉酸疼的現象，這種情況考慮就是病毒性感冒的征象。
      指導意見：
      建議繼續服藥，服藥期間多喝溫開水，多休息，不要熬夜，清淡飲食。服藥3-5天癥狀應該會好轉的，如果持續不見好轉，建議去醫院做個血常規和c反應蛋白的檢查看一下。
      以上是對“最近不知道怎么了，剛開始以為是咽炎嗓子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！