若無正常性生活，可能是月經延遲。月經有時受情緒環境疾病健康狀況等因素影響，發生提前或錯后。若無其他不適，可以繼續觀察，喝奶茶吃辣東西一般不影響月經。
      

      你好！月經周期受多種因素的影響，如勞累，精神緊張，壓力過大，著涼，環境改變，熬夜等都可以影響月經周期的。你現在月經推遲沒來，如果沒有性生活接觸，考慮和吃辛辣刺激性食物等有關系的。建議暫時觀察一下。
      

      病情分析：
      如果飲食不規律，可能也會影響到月經改變的，另外月經推遲一周之內也是正常的現象。
      指導意見：
      暫時先觀察一個星期，再看看以后盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，要注意加強營養。
      
      以上是對“上個月19號來的姨媽，這個月推遲了四天還沒有來姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！