病情分析：
      你這看過了關于精神分裂癥和人格分裂癥有關的視頻之后，就產生了對這兩種疾病的恐懼，擔心自己會有精神或人格分裂，看起來這主要是過度關注了。
      指導意見：
      真正的精神分裂癥患者是不會有這方面的擔心的，也會認為自己沒有問題，不會擔心自己會得病。如果你有這方面的顧慮的話，可以把自己的想法告訴家人，讓家人帶你看心理醫生，醫生能幫你做出更好的判斷。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，你是因為看了關于精神障礙方面的視頻，產生了對這種病的恐懼，并且懷疑自己是否在這方面不正常。
      指導意見：
      首先肯定正因為你有這種想法，說明您沒有精神障礙方面的問題。只是敏感多疑，對號入座，給自己貼標簽，聯想過多導致心理上產生了壓力。建議您要放松身心，對于看的這些視頻，只當一個電影而已，要相信自己的思維是正常的，如果仍然懷疑自己有精神方面的問題，并且為此產生了焦慮情緒，建議到三級醫院心理門診咨詢進行心理疏導。