健康咨詢描述: 最近睡得比較晚,醒的比較早(學校要求)。已經是第三天沒有晨勃了,請問正常嗎?該怎么辦恢復晨勃呢?嚴重嗎?
你好!這種情況首先要保持良好的生活習慣。晚上可以早點睡。不要熬夜。多參加運動強身健體。如果有手淫的壞習慣一定要戒掉。飲食上可以多使用一些牛羊肉,山藥,韭菜海產品等。
病情分析:
你好,你這種情況有可能是因為睡眠不足導致的癥狀,這種情況沒有晨勃也不能就說明有問題的,不用擔心。
指導意見:
建議你不用擔心,可以暫時觀察,這個晨勃有時候是在你睡眠時出現的,不是你肯定能發現的,而且沒有晨勃也說明不了什么。
之前晨勃大約是在我醒時晨勃的,也就是說這幾天可能是在我睡著時晨勃了,在我醒時就不晨勃了對嗎?再問一下我一個月手淫一次沒事嗎?
對的,不要太在意,盡量減少手淫次數
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