你好，根據你所說的這種情況，應該定期做孕檢，化驗血常規和微量元素。多吃含鐵營養豐富的食物。如動物的內臟，菠菜，多吃新鮮的蔬菜水果，保持良好的心理狀態及充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，缺鐵可以導致貧血，但是貧血不一定就是缺鐵，一般化驗血常規就能看出你是否貧血，缺鐵是否要查微量元素。
      指導意見：
      建議平時多吃一些含鐵量較高的食物，比如說雞蛋瘦肉，香菇等食物，有利于補氣血補鐵。也可以出現富含維生素c的食物，可以促進體內鐵元素的吸收。
      
      以上是對“懷孕32周，怎么知道貧不貧血，缺不缺鐵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！