健康咨詢描述: 孩子最近不愛吃飯了還偏食,醫院檢查的醫生說孩子缺鋅,目前是有給孩子吃湯臣倍健的鋅咀嚼片,但作為家長覺得,孩子的三餐也應該做到調整的,想問下醫生有什么食物可以給孩子補鋅?
病情分析:
從你描述情況可以多給孩子吃一些海鮮之類的,例如牡蠣之類的。
指導意見:
一般海鮮類的食物含鋅比較多,缺鋅的孩子確實飲食比較差,如果缺的厲害,食療效果可能比較一般
鋅缺乏藥物治療可選用硫酸鋅、葡萄糖酸鋅等,用量按鋅元素計算,每天0.5-1mg/㎏,療程1-3個月,保健品不能代替藥物用于治療疾病。食物中蛋黃、瘦肉、魚、牡蠣、河蚌、豆類、堅果類含鋅較多,可以根據孩子情況安排進食。
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