病情分析：
      您好！根據您所描述的情況來看有可能是內分泌激素水平紊亂導致的，需要注意調整好自己的心態。
      指導意見：
      不要給自己太大的壓力，適當的放松心情，多出去做運動鍛煉增強體質，禁欲也是對健康不利的，男大當婚，可以考慮找女朋友，心情好了做什么事情才能上心的，建議定期做健康體檢，祝您健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，最近發現精液有異物，偶爾發黃，心理精神壓力大，情緒不穩定，考慮是焦慮情緒，
      指導意見：
      首先應該注意個人衛生，多學習了解生理性知識，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食營養平衡，合理安排自己工作和休息時間，學會自我進行調節自己心態，學會放松自己，遇到事情多和家人朋友溝通交流，把心里面不適講述出來，必要時咨詢心理專家進行調節，