病情分析：
      你好，根據你的描述，其實你說的沒錯，如果對于一個人的情感依賴性太強的話，他的一舉一動的確可以影響到你的情緒。
      指導意見：
      我們不管是談戀愛還是結婚過日子，都要理智的看待任何的事情，不要依賴性太強，我們要做一個獨立的人格，任何事情我們都是先通過自己的努力自己能夠完成，不管是感情還是一些事情上面減少對任何人的依賴。這樣我們就會活得很瀟灑，活得很自由，活出自己想要過的生活。
      

      病情分析：
      你好，請問你的另一半是你的男朋友還是你的老公？如果是你的老公的話，你們結婚有多長時間了，對你的另一半情感依賴性太強說明你的內心里對他是非常愛的。但是這種愛不能是牽絆。
      指導意見：
      他的一舉一動能讓你想半天出現情緒的變化，對你來說是一種折磨，對他來說也是一種折磨，所以你需要轉變這種思維模式，正確的認識你們之間的情感，相信你的另一半對你的情感。兩人之間相互關心，相互尊重，相互關愛，才能夠白頭到老。必要時可選擇心理咨詢幫助改變。

      病情分析：
      對另一半的依賴，是一個人對另一個人的情感的一個階段。莫名其妙的難過，是因為自己內心對自己的自信心不夠引起的。
      指導意見：
      我們在戀愛或者感情初期，都會有想和對方是一個人的這種共生關系的想法。這種想法在這個階段，是正常的。經歷過這個階段后，就要有自己情感漸漸獨立起來的過程，這樣，才把情感的主動權，不寄托在別人身上。這需要一個過程，也需要你的一個慢慢去看見自己內心的一個時間。建議你如果太難受，就去找到匹配的心理咨詢師進行一段時間的心理咨詢，會慢慢好起來的。
      以上是對“情緒波動很大。莫名其妙的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！