你好！這種情況考慮是正常的，一周有一到兩次的夢遺都是正常的，建議不要擔(dān)心。可能是做了夢，你自己沒有記住，因為之前有手淫沒有出現(xiàn)，最近九天沒有手淫，所以會出現(xiàn)夢遺，考慮是正常的現(xiàn)象。現(xiàn)在16歲，建議要借掉手淫。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病。

      根據(jù)你描述的這些情況，是由于長時間過度頻繁的手淫引起的腎氣不固。可以口服金鎖固精丸，日常生活中戒除手淫的習(xí)慣，多吃一些富有營養(yǎng)的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟等。保持外生殖器官的干凈衛(wèi)生，每天可以用溫水進(jìn)行清洗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      根據(jù)你的情況主要考慮和手淫有一定的關(guān)系，建議戒掉手淫，一般癥狀會有所緩解，同時建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確是都出現(xiàn)腎虛，如果出現(xiàn)腎虛需要給予藥物治療，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      以上是對“無夢遺精，是怎么回事？。是腎虛嗎？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！