根據您的描述，您這個呢，完全有可能是龜頭炎，一般由于平時呢不太注意衛生或者過于頻繁性生活，或者手淫導致的這個呢，影響不是很大，但是要保持局部清潔干燥，勤換衣服，勤洗澡，適當的忌口辛辣食物，多喝水。

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況龜頭上有紅斑，一般考慮是濕疹、丘疹、包皮龜頭炎、病毒性濕疣等。而其中由于包皮過長或衛生不注意導致的炎癥比較常見。
      指導意見：
      建議您到正規醫院泌尿外科檢查一下，如果是龜頭炎，也要確定是何種病菌引起的炎癥，對癥治療才可以，就像念珠菌感染龜頭炎是不可以單純用常規消炎藥來治療的。