乳腺增生本身就是一種良性的疾病，您并不用過于緊張，乳腺結節的話，如果是到達了三類，建議您定期復查，并且平日可以口服乳癖消膠囊。如果復查時增長到四類是可以進行手術治療的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可以建議先口服一段時間藥物治療看看效果。一般很小的結節不用處理，定期復查。
      指導意見：
      常用的口服藥物有乳核散結片和逍遙丸逍遙丸經期停用，一般需要口服兩個月以上。同時注意保持愉悅的心情，盡量不要太勞累，近期不要吃辛辣刺激的食物。
      

      結節超過一公分的就要手術去除了，你的情況只是正常的結節癥狀，也沒有明顯的血流信號。自我調理為主定期做好乳腺檢查，平時要注意別吃辛辣的，以及油炸的、燒烤的，這些屬燥熱類的食品。
      
      以上是對“乳腺增生，乳腺結節，平時有疼痛感，摸著有腫塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！