健康咨詢描述: 病情有兩年了,前一年休息能緩解癥狀?,F在每天都受折磨。后背特別別扭不舒服
根據你提供的。檢查看你并沒有太大的癥狀。建議你平時一定不要長時間的久坐,可以做一些針灸理療,按摩,拔罐等。平時多培養些興趣愛好,不要老是關注這些不舒適的感覺,學會順其自然。
病情分析:
你好,根據你的描述,后背部不舒服有兩年了。前幾年休息的時候能緩解癥狀,現在后背特別的不舒服。每天都受折磨。
指導意見:
建議你放松心情,注意休息,不要太勞累。一般可以到中醫科進行理療。比如熱敷按摩,針灸推拿,效果還是不錯的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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