這種情況主要是頸椎病引起的。頸椎病如果間盤突出壓迫椎動脈，會引起椎基底動脈公主，導致頭暈頭痛等癥狀，可以考慮用擴血管藥物氟桂利嗪等藥物治療。同時要保持良好的生活規律，不要一個姿勢時間過久，也可以采用理療，烤電，熱敷等方法治療。

      你描述的情況看，這種情況治療起來非常的簡單，主要是改變頸椎的姿勢，平時一定要多仰頭，一定少低頭。多起爬山，放風箏，睡覺時枕頭不要太低，一兩個月就完全可以解決這個問題

      睡覺時出現頭暈的情況與您的頸椎骨質增生是有一定關系的，會引起您腦供血不足的癥狀需要采取理療針灸按摩的方法給予有效的治療，還要注意采取一些活血化瘀的藥物改善病情癥狀。
      
      以上是對“睡覺倒下去時頭暈，起床時也頭暈，還有點眩暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，這種現象是屬于頸椎退行性改變引起的。可能是由于長時間低頭工作或者是玩手機而導致的這種頸椎生理曲度變化而引起的頸椎病，這時則建議一定要適當的。避免長時間低頭可以做頸椎保健操，同時，可以到醫院進行康復推拿理療。
      

      病情分析：
      頸椎病如果壓迫椎動脈，會導致腦部供血不足，從而導致頭暈惡心的癥狀。
      指導意見：
      建議臥床休息，可以口服一些止頭暈、通血管的藥物來緩解頭暈癥狀，另外再結合頸椎牽引、物理治療以及中醫的針灸推拿療法，來緩解癥狀。