指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，一般月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！

      病情分析：
      根據你的描述，一般情況下引起月經不調是有很多原因的，如精神因素，心情，飲食習慣，環境影響，婦科炎癥，內分泌失調等。
      指導意見：
      建議注意規律生活習慣，保持心情愉快，不要熬夜，少吃寒涼生冷性食物，最好是做b超和激素六項檢查看看為好的，檢查清楚后對癥治療。