如果太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘，切記一定不能用手去碰破了，甚至感染了對(duì)皮膚，對(duì)身體都不是很好，平時(shí)要少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，每天早晚要用中性肥皂，輕輕地在臉部清洗，一分鐘左右，可以涂抹收斂水，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，使體內(nèi)水油達(dá)到平衡，每天最好喝2000Ml，還要使用保濕乳液
      

      引起痘痘的原因很多，體內(nèi)激素分泌失衡。油性皮膚。都能使皮膚長(zhǎng)痘，平時(shí)要注意飲食清淡和皮膚清潔。。少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸。辛辣刺激食物。多吃蔬菜水果。大便要通暢。多休息少熬夜，保持睡眠時(shí)間規(guī)律。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，一夜之間額頭上太陽(yáng)穴上，起了很多疙瘩，
      指導(dǎo)意見：
      從圖片上看，見額頭上有很多小疙瘩，皮膚稍發(fā)紅，不知道你有沒有發(fā)癢？如果癢的厲害，考慮各種刺激及過敏性因素引起。如果不癢的話，一般考慮閉合性粉刺，建議最好到正規(guī)醫(yī)院皮膚科看一下，進(jìn)一步明確診斷，對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“一夜之間額頭上太陽(yáng)穴臉頰上起了很多疙瘩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！