你這種情況首先要注意生活規律，飲食規律，要戒煙戒酒，盡量避免辛辣，酸甜硬涼等刺激性食物，尤其是要避免涼性食物，注意保暖，不要著涼，可以口服阿泰寧，藿香正氣水調整一下，方便的時候最好是到醫院做個全腹彩超的檢查，還要排除泌尿系感染的可能。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，經常出現腹脹。排氣后癥狀減輕。反復發作。你患的是胃腸動力不足。
      指導意見：
      這種情況下，建議你每餐不要吃的，過飽餐后要適當的運動。不食產氣類的食品。可以口服依托必利，促進胃動力治療。
      

      病情分析：
      你好，看到你描述的情況，腹部脹氣明顯，放屁后可稍緩解。
      指導意見：
      一般腸道功能紊亂可以出現腹部脹氣，可以服益生菌調節，平時注意腹部保暖，可順時針按摩腹部促進排氣，少吃紅薯等產氣多食物。
      
      以上是對“肚子很難受脹氣的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！