病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身青春期是容易出現(xiàn)有敏感和抵抗的，同時出現(xiàn)有較大的學(xué)業(yè)壓力以及不能及時的進(jìn)行情緒的管理和釋放壓力，甚至有明確的睡眠質(zhì)量不佳而導(dǎo)致有神經(jīng)衰弱不排除，出現(xiàn)有明確的情緒低落。當(dāng)前的舉例是不排除有強(qiáng)迫心理存在的與自我的成長教育以及是否遇到過事件而造成的印痕效應(yīng)有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      需要先進(jìn)行自我的緩解情緒，盡可能的在情緒不良時轉(zhuǎn)移視線，通過有氧運(yùn)動或者是做自己有興趣的事情緩解。如果無法自控的出現(xiàn)強(qiáng)迫行為，是需要面診青少年心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，必要時配合藥物治療和專項的心理疏導(dǎo)。