如果是額頭被開水燙傷，那么要看燙傷的程度如何，如果傷口并不是很深，那么你也不用過于緊張，跳繩是可以的，但跑步的話最好是慢跑，不要劇烈的活動，注意傷口的衛生清潔即可。
      

      你好，你的燙傷的位置在額頭，所以對于跳繩和跑步是沒有什么影響的，你可以正常進行，你現在燙傷的位置的處理，就是用碘伏消毒，然后讓創面自己慢慢愈合，如果先出比較多的話，可以用紗布包扎起來
      

      病情分析：
      被燙傷后，如果無明顯的皮膚破損，僅有輕度的紅腫及疼痛感，考慮是1度燙傷，僅傷及皮膚的表皮層。
      指導意見：
      目前已經有破皮了，不建議參加劇烈的運動，因為劇烈運動容易導致出汗，而汗液中往往會伴有細菌存在，汗液留到傷口處容易導致傷口感染。
      
      以上是對“被開水燙傷了額頭可以跳繩嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！