根據你的這種描述情況，突然感覺到左邊肋骨疼痛這種情況，如果皮膚表面沒有皮疹，還是考慮胸部肌肉勞損等導致的，目前這種情況建議局部溫敷理療按摩，改善局部血液循環，必要時去正規醫院的胸外科咨詢就診。

      您目前主要是左側肋骨突發刺痛，這種情況多考慮肋軟骨炎或肋間神經過敏可能性大，可以采取限制活動量，盡量避免劇烈的擴胸運動，另外如果有局部按壓疼痛的地方，可以采取冷熱敷處理，必要時可以口服鎮痛藥物。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是勞累過度或者是精神因素引起的肋間神經炎或者是肋軟骨炎，需要排除帶狀皰疹或者是胸膜炎引起的，
      指導意見：
      需要結合臨床表現及查體，需要休息，不要劇烈運動，可以到正規醫院胸外科查體檢查一下，明確診斷，針對性處理。