根據您的描述，這種情況考慮可能是你壓力大或者精神注意力集中導致的，如果沒有其他不是不用做檢查，平時注意緩解壓力，多做戶外運動，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食物，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據你現在的描述，在你這個年齡來說考慮是心膽氣虛的表現居多，和個人的體質性格以及所處的壓力環境都有關系的。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以及時去當地正規醫院心身科等看看醫生。必要時可以進行藥物治療以及心理治療等。
      
      以上是對“我有的時候突然無緣無故心里突然一驚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！