前天和昨天晚上2點睡的覺，說明是有點兒熬夜了，以后一定要注意些，曬太陽之后出現了頭暈頭疼的情況，應該是太熱引起的，有點中暑的現象，可以適當的吃點兒藿香正氣軟膠囊，多喝熱水。
      

      病情分析：根據你說這些癥狀，頭暈頭痛考慮睡眠不好熬夜引起的，中午睡一覺補充一下睡眠，注意休息避免勞累熬夜，要保證睡眠充足，一日三餐飲食規律，多喝溫開水，可以吃布洛芬顆粒緩解頭痛。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于血虛，可以口服養血清腦顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      
      以上是對“頭暈頭疼怎么辦，吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的頭暈，沒有食欲可能與曬太陽有關是否是輕微中暑無法面診不好明確。先多休息，監測體溫看一下有無發熱。然后繼續觀察。
      指導意見：
      沒法明確具體病因前不好盲目指導后續藥物治療使用。建議你先去醫院神經內科就診由醫生查體后明確具體情況，然后再確定是否需要給予進一步藥物治療。自己多注意休息。中午時分盡量減少或避免外出。