您好，您如果經常性出現小腿腫脹，建議到醫院做個心電圖，查個血，排除心源性和腎源性水腫。如果檢查沒問題，考慮是你平時活動比較少，下肢活動過多引起，白天可以穿靜脈曲張襪，晚上用溫水泡腳，睡覺時把腳墊高一些
      

      患者你好，小腿水腫原因很多，有心臟原因，也有腎臟原因，也有靜脈回流不暢的原因，建議近期避免大量運動，穿寬松的褲子和鞋襪，局部熱敷減輕水腫。必要時可以去醫院門診詳細檢查一下心腎功能以及血管情況
      

      病情分析：
      病情分析：考慮可能是由于長期下肢下垂的原因而引起的。所以如果您沒有其他的任何癥狀的話，考慮可能是由于長期腿部下垂的原因而導致的腿部浮腫。應該沒有什么其他的問題，還是要盡量多活動。
      指導意見：
      最好到正規醫院就就診，進行腎功能檢查，如果排除疾病的可能，建議你不要擔心，飲食以低鹽低脂飲食，平時多活動，不要長時間坐著不動。
      
      以上是對“小腿經常水腫到底是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！