你好，從圖片看像是毛囊炎的可能性比較大，這種情況建議用碘伏消毒，再涂抹紅霉素軟膏，幾天就會好了，建議注意會陰部清潔衛生，勤換內衣，注意休息，避免熬夜，避免生冷辛辣刺激性食品。
      

      病情分析：
      根據你提供的情況以及圖片分析，你突然發現你的陰阜部長了紅色痘痘硬，壓疼
      指導意見：
      根據圖片看，你陰阜部位長了個毛囊炎癥，相當于癤腫，盡量不要去掉它的頭。用碘伏消毒后，涂抹紅霉素眼膏消消炎。避免辛辣刺激性食物，飲食清淡點
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，如果是在陰毛旺盛的陰阜部位，有按壓或者摩擦到感覺疼痛的紅痘痘，很有可能是毛囊炎。
      指導意見：
      建議你平時注意休息保證充足睡眠，不吃辛辣刺激生冷食物忌煙酒，保持會陰部清潔衛生，勤換洗內褲，避免會陰部潮濕，如果三天不見減輕，及時去醫院皮膚科面診。
      
      以上是對“陰部三角區長痘不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！