根據你描述的情況看，你這種情況是可以理解的，根據你的癥狀，首先考慮的肯定是乳腺增生，乳腺增生就是有疼痛，他與例假的關系是非常密切的，建議做個彩超檢查，他發病的原因是比較復雜的，重要與技術水平有關系
      

      病情分析：
      你好，年輕女性出現乳腺增生的話，很容易引起乳房腫脹疼痛不適，沒有什么大的問題的。
      指導意見：
      那就先用點藥物治療吧，比如乳辟消之類的中成藥治療，或者說是使用一些中醫中藥的特色療法。或者直接使用中成藥達到疏肝理氣的目的。
      

      病情分析：
      你好，你目前的情況考慮是由于內分泌失調，雌激素升高等原因導致的乳腺小葉增生引起的乳房疼痛不適。
      指導意見：
      可以去醫院乳腺外科就診，做一下B超和相關檢查，以便明確病因對癥治療。可以服用梔子逍遙丸和乳癖消治療。注意休息，祝身體健康。
      以上是對“揉胸有點疼，今年23歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有觸痛的情況屬于乳腺增生的癥狀，可能是乳腺發育引起的增生，好好調理，平時要注意別吃辛辣的，以及油炸的、燒烤的，這些屬燥熱類的食品。還要調節情緒，少生氣上火。