您好，可能是因為最近勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，導致了結膜炎或者是麥粒腫，建議，最好是上傳圖片，如果是的話可以做熱敷，使用消炎消腫的眼膏，比如典必殊眼膏，同時一定要注意休息，合理用眼。

      考慮和上火炎癥是有直接性的關系的，這種情況首先應該進行詳細的進行檢查，建議進行明確診斷后再進行選擇系統的進行治療，一定要進行選擇醫囑用藥，同時應該多注意些休息
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，眼睛下眼皮長了一個東西，因沒圖片，這種情況考慮是眼睛有炎癥所致。
      指導意見：
      建議你，可以用消炎的眼藥水滴眼，如左氧氟沙星滴眼液，睡前用紅霉素眼膏涂眼，注意眼部衛生，禁食辛辣油炸及刺激性的食物，注意休息。
      以上是對“早上起來眼睛下眼皮長了一個不知道什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！