你好，根據你所描述的情況，如果你最近才來月經的話，月經在半年之內不規律，也算是正常的情況，但是建議你不要有自慰的行為，會對以后的性生活有影響，如果來月經已經很長時間了，現在有半年不來月經，建議你應該去醫院做彩超檢查一下，看子宮內膜的厚度
      

      病情分析：
      根據你的描述，月經周期推遲與自慰關系不大。適度自慰對身體沒有太大傷害。
      指導意見：
      可以去醫院彩超檢查，看一下子宮內膜的厚度，根據子宮內膜的厚度選擇，是否需要口服藥物促使月經來潮