根據(jù)你的描述，以前有外傷的病史，有半月板的損傷，現(xiàn)在主要的癥狀就是蹲下去起不來，還有肌肉疼痛。我不知道您的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的情況如何，有沒有做相關(guān)方面的檢查，因?yàn)榘凑漳恼f法，這個(gè)情況有可能是骨性關(guān)節(jié)炎引起，如果是這樣的，建議最好拍個(gè)照片看看確診，如果是，那么如果您沒有胃病的情況下可以口服止痛藥和口服氨基葡萄糖這個(gè)藥，營養(yǎng)鼓膜就可以了，不止疼藥不可以長時(shí)間口服。

      您是幾年前車禍左腿的半月板損傷，現(xiàn)在左腿無力蹬下去比較難站起來，您可以到醫(yī)院檢查一下，看一看現(xiàn)在的身體情況，然后才能給您做出對(duì)應(yīng)的處理，也不要過于著急
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院再進(jìn)一步檢查，必要時(shí)可進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)，可吃一些氨基葡萄糖進(jìn)行調(diào)理，也可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。祝你早日康復(fù)！
      以上是對(duì)“左腿膝蓋處肌肉疼有月余了、”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！