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有問必答網心理健康科 → 我也不知道我怎么了……啊,我快瘋了

我也不知道我怎么了……啊,我快瘋了

女 | 14歲 2020-05-14 17:38:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我感覺我精神不正常,好像抑郁了,情緒低落,笑不出來,四年了,從同學冷暴力開始,我是一個女生,但我得初戀也是女生,現在不管男的女的我都不敢興趣,我好像有點兒虐待小孩,想掐死她們,有時候我還想殺人,忘東西很快,基本上什么也記不得,現在好像我不想直接讓別人死,就是想一點一點折磨的死,想到我就會很興奮,我一點也不希望我是個女的,看見街上的陽光的,愛笑的女生我就不高興,我就想這么她們,我得家人不知道,我隱藏的很好,我超喜歡黑暗,在家我的臥室永遠都是拉著窗簾,關著門,我沒有去檢查過

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-05-15 09:37:22 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關。青春期青少年處于心身發育時期,人格發育不夠成熟,情緒不穩定。需要調整心態,增強自信心,加強溝通,及時化解壓力,或者不良情緒,嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-05-15 09:55:13 我要投訴

      病情分析:
      根據您描述的問題,建議您到正規精神衛生中心心理科就診,進一步查明原因,明確診斷,采取相應的心理疏導,對癥治療。
      指導意見:
      建議您身心放松,樂觀心態,控制好自己的情緒和行為,不做傷害自己和他人的事情,減少不良刺激,保持心情輕松愉悅,避免精神緊張,多做自己喜歡做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,轉移注意力,多做戶外運動,調整精神,增強體制,作息時間要規律。
      

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