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32歲臉上開始長斑，什么原因

女 | 32歲 2020-05-14 10:52:50 1人回復來自

健康咨詢描述： 30歲開始臉上長一點點斑出來，還很擔心越來越明顯。不知道是什么原因，是什么斑

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2022-12-29 15:14:44 我要投訴

30歲開始面部長斑，多和內分泌有關，日曬熬夜皮膚缺水，壓力過大也會導致，平時注意防曬，最好在晚上11點之前睡覺，注意面部的保濕，不要使用劣質的化妝品，可以多吃一些富含維生素C維生素E的食物，生活上不要有太大的壓力，適當運動，具體是什么斑，可以在公立三甲醫院皮膚科門診面診看一下。

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