你好，我看到你的描述了，根據你的描述的話，有可能是存在便秘的情況嗯，如果是好幾天沒大便的話，大便會在腸道內的水分會進一步吸收，吃大便變得干燥，這種情況的話，建議可以用點開塞露，另外，平時要多喝水，少吃肉類，多吃點好消化的食物
      

      你好，根據你的描述，我認為屬于便秘，建議清淡飲食，避免油膩及辛辣刺激性食物，多飲水，每天喝一杯純酸奶，多吃粗纖維食物，比如白菜，韭菜，芹菜，土豆及紅薯等，口服麻仁滋脾丸，必要時去醫院就診
      

      病情分析：
      這種情況說明已有內熱或者是大腸蠕動較為緩慢，不排除有習慣性便秘的傾向。
      指導意見：
      飲食一定要多吃粗糧和蔬菜，每餐要多喝一些湯，對于緩解現在的癥狀有幫助，另外可以借助于推拿和中藥湯劑，潤腸通便為主。
      
      以上是對“我不知道為什么好多天沒有啦屎了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！