你好，如果平時體質較差，氣血虛弱，那可能就會影響到月經，但是提前或推遲不超過一周還是在正常范圍內的。現在血量少可以觀察一下，如果一直沒有正式來月經，那可以吃八珍益母顆粒調經。平時也可以吃些中藥湯劑調理一下內分泌。
      

      病情分析：
      通過你的描述，在你這個年齡出現以上癥狀屬于常見癥狀主要是因為與月經不調有關。
      指導意見：
      建議你放松心情避免辛辣刺激刺激性食物，可以去醫院檢查一下激素六項必要時可以口服一些黃體酮膠囊調經，
      
      以上是對“月經不調，氣血不足，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！