懷孕21周需要開始補充鈣鐵鋅了，因為這個階段寶寶的生長發育速度是很快的，需要補充這些營養素。四維是肯定要做的，20~24周之間需要做一次，30~32周之間還需要做一次。
      

      病情分析：
      你好，要是之前沒有吃葉酸的話，現在可以補鈣了，把鈣片吃上。
      指導意見：
      還需要再做四維彩超的，22~26周之間去做，先提前去醫院掛號預約上。葉酸可以一直服用。
      

      病情分析：
      你好，一般在懷孕26周左右可以四維彩超的排畸檢查，你可以觀察。
      指導意見：
      你好，懷孕后要注意休息加強營養，多吃一些新鮮蔬菜水果，多吃一些肉類蛋類，定期進行產前檢查發現異常及時治療。
      
      以上是對“懷孕了吃什么營養品呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！