病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況主要的還是和勞累性功能低下有關，平常手淫一定要克制。而且每天要加強營養，多鍛煉身體，慢慢的調養。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      你好，可能跟你以前手淫有關系，晚睡遺精，考慮是腎虛的表現，可以到醫院中醫科吃中藥調理身體。
      指導意見：
      平時要加強鍛煉，加強營養，早睡早起，戒手淫，多吃蔬菜水果，韭菜，瘦肉，牛奶。口服中藥，調理身體。祝你早日康復。
      
      以上是對“以前手淫，現在戒了，會遺精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！