人流后一般建議在術(shù)后半個月之內(nèi)不要吃太辣的食物，做完手術(shù)之后身體比較虛弱而且子宮要恢復(fù)，會出現(xiàn)陰道流血.，這個階段吃太辣的食物容易引起腹痛，同時也可能會導(dǎo)致流血增加對子宮恢復(fù)有影響。在人流之后飲食一般是以清淡為主，可以適當(dāng)多吃點蔬菜水果，不要吃辛辣刺激還有活血的食物，在人流手術(shù)之后也不要喝酒，在術(shù)后半個月之內(nèi)都要盡量避免，休息方面也很重要，要早點休息不要熬夜

      人工流產(chǎn)20天可以有正常的飲食了，吃點微辣的干鍋對子宮不會有什么不良影響。在人流術(shù)后一個月之內(nèi)不要有性生活，一個月左右可以去復(fù)查一下，保持外陰的清潔。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，做完人流后20天了，考慮子宮恢復(fù)的也差不多了，現(xiàn)在還有出血嗎？
      指導(dǎo)意見：
      按理說一個月之內(nèi)是不可以吃涼的辣的食物的，現(xiàn)在你已經(jīng)吃了，如果沒有出血或者不舒服的話，考慮問題是不大的，來過一次月經(jīng)后建議復(fù)查彩超。
      以上是對“做完人流二十天，吃了一點點微辣的干鍋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！