指導意見：
      你好，一般乳腺增生是由于體內內分泌紊亂引起的，跟平時壓力大，飲食，和休息等方面有關，可以用逍遙丸調理下乳腺增生，然后規律作息和飲食，保持平和心態，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康！
      

      病情分析：
      通過你的描述，出現以上癥狀，主要是因為與激素分泌有關出現以上癥狀。
      指導意見：
      一般在患有乳腺增生，屬于婦女常見病，在月經來前常常會出現以上癥狀，屬于常見癥狀，別擔心，在月經干凈后，可以口服消乳散結膠囊，或大黃蟄蟲丸，希望我的建議給予你幫助。