22歲應該為不能有手淫的現象，因為長期的手淫不僅會導致腎虛，也會引起性功能減退，這個時候還會有發育的時候，所以一定要戒掉手淫的，不然時間長了，你的身體會虛弱的。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況手淫自慰的習慣的習慣，容易損害陰莖海綿體和神經，導致性生活質量的下降，中醫所說腎精虧虛。
      指導意見：
      建議，你最好是每半個月或者是一個月的話，出現過這么個一兩次的話，應該算是正常的，但是說太過于頻繁的話，他對于你生殖器影響還是比較偏大的。

      病情分析：
      您好，根據您的描述考慮長期手淫可能導致腎虛加重，可能導致陽痿早泄的發生，嚴重的可能導致社交恐懼癥發生。只要手淫對身體都是有害的，戒除手淫對身體有利而無害。
      指導意見：
      建議目前及時戒除手淫，最好一次也不要有，禁止看色情圖片、視頻和意淫，如果目前存在腰酸和其他不適的話，建議到正規醫院中醫門診就診，脈診后再給予對癥中藥調理一段時間就會康復的，期間禁止熬夜，多參加體育鍛煉，如有其他問題隨時咨詢我，祝生活愉快。
      
      以上是對“22歲有點腎虛應該多久手淫一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述因手淫過渡，導致腎虛，多久一次手淫，主要根據自己的身體情況而定，
      指導意見：
      建議你口服六味地黃丸和五子衍中丸，不更多的時間投入到學習中去，不穿太緊內褲，不看黃色圖片，根據自己的情況一般手淫后不覺得腰痛，神疲乏力為宜，沒有具體的次數