胃腸不好，皮膚晦暗，然后納差腹胃脹。所以初步分析考慮你患有以下疾病的可能：慢性胃炎、胃腸功能紊亂。所以建議你平時要調整好睡眠，適當的運動鍛煉身體提高機體的抗病能力，然后避免受寒涼刺激。避免吃刺激性的食物和難以消化的食物，暫時服用胃蘇顆粒治療。觀察效果。如果效果不理想要到正規醫院的消化內科做胃鏡等的檢查和治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況考慮主要還是胃寒的原因導致的。也是比較多見的一種疾病。這種情況主要會引起胃脹和消化不好。
      指導意見：
      建議你最好是再多注意觀察一段時間。同時再用藥物治療。這樣對疾病是有一定的好處的。治療的同時不要吃辛辣食物。