14歲沒有來過月經，但是現在有小腹部發脹，有下墜的感覺，有可能就是要來月經的先兆，可以熱敷小腹部，暫時觀察，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，有小腹發脹、下墜的感覺，有可能是將要來月經了。
      指導意見：
      這種狀況，你不必過于擔心，你最好要注意充分休息，盡量的多喝一些熱水，不吃一些生冷或辛辣刺激性的食物，保持個人局部清潔衛生。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你提供的年齡，你現在屬于青春期，下腹有點發脹、下墜，考慮可能是來月經的前兆。月經初潮有的女孩子是突然來了，有些女孩子月經初潮前會有乳房脹痛、或者感覺體重增加。
      指導意見：
      有一段時間不想吃飯、厭食、下腹隱痛或墜脹等不適。多數情況下，中國的女孩子月經初潮年齡是9～13歲，所以你現在身體不適符合月經初潮前兆的表現，建議你這幾天注意休息、保暖、不要吃生冷辛辣刺激食物、保持一個良好的心態耐心等待月經來潮。
      以上是對“小腹發脹有下墜的感覺。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！