根據你的敘述，白帶發黃為清稀鼻涕狀考慮，有可能是陰道炎癥導致的。建議你去醫院做白帶常規檢查，明確是什么類型的陰道炎，然后再對癥用藥治療。平時要注意外陰部清潔衛生，每天用溫水清洗外陰，少穿緊身褲，穿純棉寬松內褲，內褲要用開水燙洗，并在日光下曬干。
      

      病情分析：
      正常白帶應是白色的,透明,無異味.如果有白帶異常的情況考慮是婦科炎癥感染導致建議到醫院行白帶常規、B超檢查，明確陰道炎類型。
      指導意見：
      建議規律生活規律作息提高睡眠質量加強營養忌煙酒忌辛辣刺激油膩性食物忌生冷腹部保暖勤換棉質寬松內衣褲注意局部衛生用潔而陰清洗外陰。