你好，這種情況有可能是腎虛和末梢神經血液循環不好導致的，手腳冰涼主要是因為血液新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，使得手腳等尾部的血液循環不暢導致的，建議多運動，增強體質，經常便秘可以吃點益生菌來調理一下，三脂高可以吃一些降血脂的藥物，平時注意休息，不要熬夜
      

      根據你的情況分析考慮，有可能是消化不好所導致的你可以去中醫院，找中醫為你把脈治療，根據情況對您進行中藥方喝中藥治療也可以拿藥渣泡腳。應該注重飲食，少吃辛辣刺激的食物。
      

      您好，根據您所說的這種情況，應該加強自己的免疫力，經常吃粗纖維食物。腹部瞬時中按摩緩解便秘，必要時吃麻仁潤腸丸。加強營養，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。保持良好的心態及充足的睡眠。
      
      以上是對“每當天氣稍轉冷手腳凉，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好一般是體內濕氣重和腸胃蠕動功能差導致的，另外飲食結構不當或者消化不良也是會有影響的。
      指導意見：
      建議你可以吃點益生菌或者乳酸菌素片來治療，另外可以調整一下飲食結構多攝入膳食纖維和粗纖維的食物。