你好！額頭兩邊右邊偶爾頭疼，有一段時間了，平時睡午覺一睡就頭沉，感覺沒精神，額頭偶爾兩邊投疼。建議平時營養均衡，葷素搭配，規律飲食及睡眠，不熬夜，適量運動，觀察癥狀變化。如果持續沒有好轉，建議去醫院檢查，積極治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，額頭出現疼痛，那平時注意合理飲食，避免勞累，保證充足睡眠，癥狀明顯結合頭顱檢查看看。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，避免辛辣刺激及冰冷食物，注意休息，保證充足睡眠，動態觀察。
      

      病情分析：
      你好，你這有可能是神經性頭疼，可以吃點兒鎮痛藥。但是這個一定要注意休息
      指導意見：
      神經性頭疼一般跟精神緊張，過度勞累，睡眠不足，都有一定的關系，要養成，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“額頭兩邊右邊偶爾頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你血壓高嗎？是不是受風了引起的？是不是睡得多引起的頭疼？建議你可以先檢查一下血壓、血脂。
      指導意見：
      如果血壓高或者血脂高，可以先低鹽低脂飲食控制一段時間，如果還不行，可以吃藥物治療，如果沒事，就要你生活上注意不要熬夜，規律生活。
      

      病情分析：
      你好，18歲女生這個階段出現的頭痛是很常見的問題，最多見的就是學習、熬夜、低頭看手機、勞累、情緒不穩定等而出現的血管性頭痛、頸源性頭痛和神經性頭痛，血管性頭痛會是那種一跳一跳的搏動樣頭痛，間斷發作。而頸源性頭痛則會昏昏沉沉，后腦和脖子難受。
      指導意見：
      神經性頭痛常常會合并焦慮、抑郁等問題，以上頭痛都可以因為熬夜、勞累、情緒不穩以及長時間低頭姿勢做事而誘發，你可以去醫院做做檢查看，如果證明腦部沒有任何問題，就可以確診功能性的頭痛，分別按照不同的頭痛類型進行治療，就很好了。
      

      病情分析：
      你好，根據描述你現在的主要情況為午睡后出現頭痛頭沉的癥狀，考慮是由于神經性頭痛引起的。
      指導意見：
      建議平時要養成良好的生活習慣，要注意休息，早睡早起，盡量保證睡眠時間，不要熬夜，可配合口服利扎曲普坦進行治療，飲食上要多吃維生素豐富的食物，必要時醫院就診，進行腦CT檢查。
      

      病情分析：
      你可以回想一下，疼有沒有時間上的規律？比如上午，下午，都是怎樣緩解？和精神緊張，壓力大有沒有關系？
      指導意見：
      這個年齡，一般都是血管緊張性頭疼，也有的是神經性頭疼。我們首先要做的就是規律作息，適當的運動，轉移注意力。藥物治療，可以考慮用點疏肝理氣的成藥
      
      以上是對“額頭兩邊右邊偶爾頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！