結合你描述的癥狀，和你局部的照片來看，你這種情況是口腔粘膜上火的一種表現，可以用康復新液，5毫升進行含漱，每次三分鐘，每天六次，同時口服口炎顆粒一次一包，一天三次，不吃刺激性辛辣的食物，盡量的以流質飲食和軟食為主，同時到醫院口腔科進行牙齒潔治，清除牙齒表面的牙結石和細菌菌斑，做好口腔衛生護理，就會明顯的改善口臭癥狀和這些不適癥狀的。

      口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，舌乳頭發炎可能，可以吃一些清熱瀉火藥，建議你近期避免進食辛辣刺激性食物，合理作息，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      舌苔白厚膩中醫認為體內有濕，主要與脾胃虛弱，脾虛不能運化水濕，引起消化不良，產生濁氣過多而出現口臭。
      指導意見：
      這種情況可以看中醫，結合脈象，通過辨證施治，用健脾胃中藥(健脾丸或參苓白術散)調理腸胃。平時要注意生活有規律，飲食清淡，避免暴飲暴食，不吃太油膩的刺激性的食物。
      
      以上是對“舌苔白厚黏膩粗糙有口臭長痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！