指導意見：
      你好，一般乳腺增生是由于體內內分泌紊亂引起的，跟平時壓力大，飲食，和休息等方面有關，可用逍遙丸調理下乳腺增生，然后規律作息和飲食，保持平和心態，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康！

      你做彩超檢查雙側乳腺增生，腋下有增大的淋巴節，你這種情況需要作息規律，保持心情舒暢同時可以口服紅金消結膠囊，這個可以活血化瘀。你。半年再復查一次雙側乳腺彩超
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況還是要引起重視，這種情況下相對來說淋巴結還是比較小，如果醫生沒有建議做病理檢查的話，在這種情況下說明沒有大的問題，但是這種情況必須要做好定期復查，如果淋巴結長得比較快的話，很有可能需要做進一步的病理檢查來做出明確的判斷，確定是不是需要做手術治療。
      指導意見：
      乳腺增生如果導致乳房疼痛，在這種情況下，我建議你還是要考慮通過服用藥物治療，并且同時去醫院做考點理療，在治療期間盡量不要吃生冷辛辣過于油膩的食物，并且還必須要保持樂觀的心態，如果經常生氣，這種情況下對乳腺增生和乳腺淋巴結非常不好，您的這種情況必須要保持樂觀的心態，還要放松心態，這相對來說是你的最佳選擇。
      以上是對“乳腺增生，靶環狀淋巴結”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！