貧血的患者可以從飲食上調節，建議您多吃蔬菜水果、肝臟、花生、大棗等食物，積極補充維生素，還可以口服硫酸亞鐵進行治療，定期到醫院進行復查，可以做個顱腦ct看一下
      

      病情分析：貧血會引起頭暈頭痛的，頭暈頭痛原因很多建議去醫院化驗血常規，測量血壓，做頭多普勒等相關檢查診斷明確后對癥治療，若是貧血要及時治療避免病情加重，注意休息避免勞累熬夜，飲食規律，注意保暖避免著涼。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的腦血管痙攣所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時少吃辛辣的食物的，適度的休息的，可以服用尼莫地平進行治療的，是需要注意的
      
      以上是對“總是頭暈頭痛，是因為貧血嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能是經常熬夜引起腦供血不足頭暈。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你頭暈頭痛，睡覺不好吃不下飯嘔吐，你的這種癥狀跟貧血有關系，長期熬夜也能引起腦供血不足頭暈目眩的，平時注意休息少熬夜，飲食營養要均衡合理安排作息時間每天堅持鍛煉身體，建議去正規醫院中醫科做個檢查，用中藥調理一下效果很好。